実は波田にさまーずさんが来てました。
さまーずさん達と楽しくウォーキングレッスン出来ました
ゆうがたGet!every
ポジ◎ラボは福祉事業をしてます。
毎週金曜に波田公民館で【こども食堂】をしてます。
こどもの居場所作りだったり、お母さんの居場所作りでもあります。
30食限定で地域の方や子供達とアットホームに活動してます。
人材、食料など支援お待ちしております。
年間10回
掲載させて頂きました
ポジラボは長生きしたい人
健康を継続したい方におススメです
長野県は詐欺被害が多い県です。穏やかでおせっかいな方に詐欺被害が多いです。
詐欺の実例30% 対策30% 対策レベル2 40%の割合の60分講義です。
実際に断り方などのディスカッションをします
朝7:00-23:00まで完全予約制です♪
40代~80代の女性お客様が多い店です。
おかげさまで・・・・
長野県内出前教室が大変多くなっております。
公式ライン・インスタグラム・メール・お電話(携帯)
ホットペッパービューティーなどでお気軽にお問い合わせください
コース | 週1回 (計4~5回) |
体験価格 | 2回目以降 |
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すっきりモーニングストレッチ 筋力UP・足腰を鍛えよう |
3,000円 | 600円 | 1,100円 |
バランスボール初心者向け×健康ウォーク バランスボールエクササイズ×健康ウォーク |
7,000円 | 1,800円 | 2,000円 |
子ども・姿勢と歩き方 | 6,500円 | 1,800円 | 2,500円 |
大人・健康ウォーキング | 11,500円 | 2,500円 | 3,500円 |
モデル・コンテスト対策 | 22,000円 | 6,000円 | 7,500円 |